Neuer Baustein in der Ödemtherapie: Das Selbstmanagement wird immer wichtiger. Daher wurde es in die medizinische Leitlinie „Diagnostik und Therapie der Lymphödeme“ aufgenommen.
Nicht nur in der Medizin ist Kompressionsbekleidung ein wichtiges Thema seit einiger Zeit wird auch unter Sportlern über deren Nutzen diskutiert.
Der Tag ist zu Ende, der Rücken schmerzt – das Gefühl kennt fast jeder. Hier lässt sich etwas tun: zum Beispiel mit diesen fünf einfachen Übungen, die nur ein paar Minuten kosten.
Ob nach langen Arbeitstagen, beim Verladen schwerer Einkäufe, beim Herumtoben mit Kindern oder beim Sport: Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig.
Wer fit werden will oder einfach mehr für seine Gesundheit tun möchte, findet im Skilanglauf den optimalen Ausdauersport.
Ein stiller Sport gewinnt seit Jahren immer mehr Freunde: Auf Schneeschuhen kann man die unberührte Winterlandschaft abseits des Pistenrummels genießen, dabei entspannen und sich etwas Gutes tun.