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Am 15. März ist der Tag der Rückengesundheit 

Entdecken Sie unsere Tipps und Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule und Hilfsmittel zur Vermeidung von Rückenschmerzen und Rückenbeschwerden.

Après-Ski im Fachhandel

Wir verraten Ihnen, welche Skiverletzungen häufig vorkommen und welche Hilfsmittel im Rahmen der Behandlung und zur Regeneration zum Einsatz kommen können.

Neu im Fitnessstudio: So gelingt der Einstieg

Erfahren Sie in diesem Leitfaden, was Sie für Ihr erstes Fitnesstraining wissen müssen, was Sie für Ihren Probetag benötigen und wie Ihnen ein erfolgreicher Start gelingt.

Keine Chance dem Winterspeck

Erfahren Sie, wie Sie dem Winterspeck schon im Vorfeld den Kampf ansagen können und was Ausdauersport so effektiv, gelenkschonend und gesund macht.

Behandlungs-Update: Bandruptur des OSG

Entdecken Sie die wichtigsten Erkenntnisse der Übersichtsarbeit von Hans Zwipp zur konservativ-funktionellen Behandlung der akuten fibularen Bandruptur des oberen Sprunggelenks.

Das kleine 1 x 1 der Sehnenscheidenentzündung

Entdecken Sie alles Wissenswerte rund um die Ursachen und Symptome der Sehnenscheidenentzündung und erfahren Sie welche Möglichkeiten zur Prävention und Therapie in Frage kommen.