![Omlet cesarski z migdałami i konfitura węgierkowa Omlet cesarski z migdałami i konfitura węgierkowa na patelni](https://www.juzo.com/_Resources/Persistent/c/c/1/4/cc145a4030b5bb970c73886d3e7e5b74a7d531cf/avocado-ananas-smoothie-zutaten.jpg)
Dla 4 osób:
1 awokado
2 pomarańcze
300 ml wody kokosowej
200 g ananasa
30 g liści szpinaku
Sok z dwóch limonek
4 łyżki syropu klonowego
2 szczypty (na czubku noża) Kardamom
1. Awokado przekroić na pół, usunąć nożem pestkę i łyżką wyjąć miąższ ze skórki.
2. Wycisnąć sok z pomarańczy i przelać go do blendera razem z wodą kokosową i awokado.
3. Ananasa obrać, odważyć 200 g i również dodać do blendera razem z liśćmi szpinaku, sokiem z limonki, syropem klonowym i kardamonem.
4. Całość zmiksować na kremowe smoothie i rozlać równo do czterech szklanek.