DA
  • North America

  • United States EN-US
  • International

  • English Version EN

Fascination i hvidt

Hvis man vil være i form eller bare gøre mere for sin sundhed, er langrend den optimale udholdenhedssport.

Sneskovandring egner sig til alle aldre og enhver form for kondition. Det kræver ingen forudsætninger, bortset fra glæden ved at bevæge sig i naturen. Det er en allround-sport, der træner ben og arme, forbedrer konditionen og derved skåner leddene. Sportsudøvere kan med interval- eller lange udholdenhedsture øge deres kondition; vil man hellere have det rart, kan man bare gå en tur med snesko. Men også her kræver kulde og anstrengelse, at din krop har styrke. På ture, der varer længere end en time, skal man derfor altid medbringe noget at drikke og en energibar. Smukke ture findes overalt, og snesko fås i sportsbutikker fra ca. 100 euro. De er oftest fremstillet af aluminium, overtrukket med neopren og udstyret med en binding af kunststof. Man skal også have et par højdejusterbare stave, vinteregnede sko og tilhørende beklædning – men så er man også klar til at tage afsted på den første tur.
Smukke sneskoture findes næsten overalt, når det har sneet. Man behøver ikke rejse væk til et skisportsområde. Det dejligste er at traske afsted igennem den uberørte natur. Det egner ensomme skov- eller vandrestier og tilsneede enge sig til. For nybegyndere anbefales det at deltage i en guidet vandretur, så man slipper for at skulle finde vej, og kan nøjes med at lære smukke ruter i området at kende. Guidede sneskoture koster alt efter længden og typen på turen mellem 10 og 30 euro. Ofte er leje af udstyr inkluderet i prisen. En billig start på en dejlig sport.

Beskyt leddene under vintersport

Vores tip til sneskovandrere: JuzoFlex Genu Xtra Knæbandage
 JuzoFlex Genu Xtra Knæbandage tilpasser sig alle bevægelser under sneskovandring uden at miste formen. På den måde støtter og aflaster bandagen knæleddet på en behagelig og terapeutisk effektiv måde.
 
Flere fordele:

åndbart, temperaturregulerende og fugtighedstransporterende strik med lateralt integrerede spiralstivere; komfortzone i knæhasen, som aflaster og skåner bøjesenerne i biceps femoris, speciel udvidelseszone over patellaringen garanterer, at bandagen sidder ordentligt fast og ikke danner folder; anatomisk udformet patellaring, der kontrollerer knæskallen og ved bevægelse desuden masserer den omkringliggende muskulatur; trykminimerede afslutningskanter.

Knæ med JuzoFlex Genu Xtra Knæbandage
To mænd med en basketball

Ortoser

JuzoPro Ortoser anvendes til stabilisering, aflastning og styring af de syge eller skadede led. 

Mand med Juzo Bandage

Bandager

JuzoFlex Bandager styrer dine hæmmede led på en anatomisk korrekt måde og hjælper dig således i dine bevægelser. 

Det kunne også interessere dig